Najnowsze

• 

  Czytaj więcej
  Suplementacja

  Witamina B12 – działanie, dawkowanie oraz przeciwwskazania.

  Witamina B12 zwana inaczej kobalaminą, bądź też pospolicie witaminą czerwoną jest związkiem należącym do witamin z grupy...

  spalacze Maj 18, 2021
• 

  Czytaj więcej
  Zdrowie

  Powody, dla których potas jest ważny dla zdrowia

  Potas jest pierwiastkiem, który jest niezwykle ważny dla naszego organizmu. Można go znaleźć w wielu produktach spożywczych,...

  Klaudia Maj 9, 2021
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Nieszczelne jelito co to? Objawy i leczenie.

  Jelito nie jest nieprzenikalną barierą: wszyscy mamy w pewnym stopniu nieszczelne wnętrzności. Pytanie brzmi: jaka nieszczelność to...

  spalacze Maj 7, 2021
• 

  Czytaj więcej
  Suplementacja

  Ashwagandha – dlaczego warto stosować adaptogeny?

  Polski rynek obfituje w przeróżne suplementy z ashwagandhą, w różnych formach i cenach. Można pogubić się w...

  Milena Kwiecień 9, 2021