Klaudia

• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Odpowiednia technika treningowa – co jest ważne?

  Wprowadzenie treningu siłowego do naszego harmonogramu na dłuższy czas jest dla każdego z nas ekscytujące, ale wiąże...

  Klaudia 4 sierpnia, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Zdrowie

  Cynk- składnik, który wpływa na naszą urodę i zdrowie

  Cynk jest jednym z pierwiastków, który jest niezbędny dla naszego organizmu. Niestety w produktach spożywczych nie znajduje...

  Klaudia 27 lipca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Suplementy i odżywki

  Przedtreningowe suplementy diety dla kobiet

  Suplementy diety stały się popularnym wspomagaczem dla osób aktywnych fizycznie. Mężczyźni chętnie sięgają po preparaty takie jak...

  Klaudia 21 lipca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Zdrowie

  Jakie wartości odżywcze ma żeń-szeń?

  Żeń-szeń jest od lat znanym korzeniem, który ma wiele właściwości prozdrowotny. Obecnie najczęściej sięgamy po niego w...

  Klaudia 20 lipca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Zdrowie

  Zioła, które wspierają pracę mózgu

  Na jakość naszego życia ogromny wpływ ma praca mózgu. Jego funkcjonowanie odpowiada za takie skomplikowane zadania, jak...

  Klaudia 13 lipca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Zdrowie

  Korzeń wiesiołka – relaksuje i wzmacnia odporność

  Preparaty naturalne charakteryzują się niezwykłą mocą. W obecnych czasach większość osób wybierać będzie sztuczne produkty, to jednak...

  Klaudia 6 lipca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Jak naturalnie kontrolować libido?

  Libido to nasz popęd seksualny, a na jego poziom wpływ ma wiele czynników. Niestety jest ich naprawdę...

  Klaudia 4 lipca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Dietetyka i zdrowe odżywianie

  Zastosowanie awokado

  Awokado jest owocem, po który warto sięgnąć. To składnik, który posiada wiele właściwości leczniczych, a także bogaty...

  Klaudia 18 czerwca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Trening

   Jakie są zalety i wady ćwiczenia w domu?

  Wiele osób zastanawia się, czy ćwiczenia wykonywane w domu mogą być skuteczniejsze niż wykonywanie profesjonalnego treningu na...

  Klaudia 18 czerwca, 2019
• 

  Czytaj więcej
  Suplementacja

  Tabletki wspomagające pamięć

  Dobra pamięć i niezawodna koncentracja są potrzebne do efektywnej nauki, a także do licznych procesów zapamiętywania. Dodatkowo...

  Klaudia 17 czerwca, 2019