All posts tagged "suplementacja"

Robi to każdy bywalec siłowni. Posiłek spożywany tuż po treningu siłowym to wręcz rytuał. Banan, owsianka, szejk...

Żeń-szeń jest suplementem diety, który znany jest już od wieków. W obecnych czasach najczęściej decydują się na...

Po suplementy diety sięga coraz więcej osób, ponieważ wydaje nam się, że są one niezbędnym uzupełnieniem naszej...

Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów. Stosowana jest przede wszystkim przez osoby ćwiczące siłowo, ale bywa także...

  Jest wiele młodych osób, które mimo długotrwałego siedzenia nad książkami i pilnego uczenia się nie mogą...

Beta-alanina to popularny suplement stosowany przez miłośników siłowni. Dostępny jest w postaci tabletek lub proszku rozpuszczalnego w...

  Wiele osób twierdzi, że suplementy diety nie są nam potrzebne. Są również osoby, które w codziennej...

  Na rynku wiele jest suplementów diety dla sportowców, które mają uzupełniać niedobory białka w diecie. Nie...

Wielu z nas nie wyobraża sobie dobrego treningu bez odżywki treningowej. Zastrzyk energii wywołany przedtreningówką pomaga skupić...

Cholina to inaczej witamina B4. Jest ona niezbędna dla zdrowia organizmu człowieka. Powinna być obecna w organizmie...