Biotyna to jeden z najpopularniejszych suplementów diety, po który często sięgają kobiety. Jest to witamina z grupy B, która przyczynia się do poprawienia wyglądu włosów, skóry i paznokci. Jej regularne przyjmowanie daje niepowtarzalne efekty. Witamina ta jest rozpuszczalna w wodzie, więc organizm wydala ją wraz z moczem lub potem.
To jednak nie oznacza, że witamina H, zwana również biotyną, słabo się wchłania. Nie wiele osób cierpi z powodu jej niedoborów, ale nawet jej niewielkie braki mogą doprowadzić do zmian w wyglądzie skóry włosów i paznokci. Przy jej niedoborze włosy zaczynają częściej wypadać, a paznokcie się łamią. Czas więc dowiedzieć się, jakie efekty daje kuracja biotyną oraz jak długo należy ją stosować, by efekty były widoczne.
-
Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! -
Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN!
Biotyna na paznokcie
Wiele kobiet decyduje się na zastosowanie suplementów diety z biotyną na poprawę stanu paznokci. Jest to bardzo dobry krok, ponieważ witamina ta przyczynia się do regeneracji i odbudowy paznokcia. Jednak warto wiedzieć, że działanie biotyny w przypadku paznokci u rąk będzie widoczne dopiero po sześciu miesiącach, a u paznokci u nóg po dwunastu miesiącach. Na efekty trzeba czekać tak długo, ponieważ to jest czas, którego potrzebują nasze paznokcie na odrastanie od podstaw. Po tym czasie będą one silnie odżywione, utwardzone i mocne.
Biotyna na włosy
Problem z wypadającymi i cienkimi włosami pojawia się u wielu osób. Niestety maseczki i odżywki nie zawsze są skuteczne, a na efekty ich stosowania trzeba czekać nawet kilka miesięcy. Jeśli twoje włosy nadmiernie wypadają, są słabe i cienkie, to warto sięgnąć, po suplementy diety z biotyną. Jej zdaniem jest wzmocnienie i odżywienie cebulek włosów, dzięki czemu nie wypadają one tak często. Dzięki biotynie włosy stają się mocniejsze, a dzięki temu, że nie wypadają, są również gęstsze. Na efekty nie trzeba czekać długo, ponieważ pierwsze różnice widoczne są już po dwóch tygodniach stosowania.
Biotyna na cerę
Trądzik, wypryski oraz przesuszona skóra, to problem wielu osób. Nie łatwo jest z nimi walczyć, a u niektórych nawet pomoc dermatologa nie zawsze daje długotrwałe efekty. Jeśli od dawana masz problem z trądzikiem lub twoja cera jest szara i zniszczona, to warto wprowadzić do codziennej diety suplementy diety z biotyną. Jej zdaniem jest odbudowanie naskórka, a także przyśpieszenie jego regeneracji. Dzięki temu skóra staje się silnia, odżywiona i odzyskuje swój zdrowy blask. Kuracja biotyną na skórę również daje szybkie efekty. Pierwsze zmiany takie jak zmniejszenie trądziku, szybsze gojenie się blizn, czy rozjaśnienie cery, pojawiają się do dwóch tygodni do miesiąca stosowania.
Facebook
RSS